5.2 km | 00:44:56 | 08:37/km日期: 2016-06-22 21:15 - 平均心率: 132 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 08'47" / 07'53" / 08'11" / 08'32" / 09'33" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" (+01'41") | 732 / 732 |
| 2 | | 07'36" | 1000 / 1732 |
| 3 | | 08'10" (+00'34") | 1000 / 2732 |
| 4 | | 08'21" (+00'45") | 1000 / 3732 |
| 5 | | 09'07" (+01'31") | 1000 / 4732 |
| 6 | | 10'11" (+02'35") | 475 / 5208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 123.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 07'53" | 00:16'40" |
| 3 | 08'11" | 00:24'51" |
| 4 | 08'32" | 00:33'23" |
| 5 | 09'33" | 00:42'56" |
| 5.2 | 09'36" | 00:44'56" |
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