9.0 km | 00:50:14 | 05:33/km日期: 2024-03-15 18:00 - 平均心率: 138 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88
Pace: 05'51" / 05'34" / 05'28" / 05'34" / 05'36" / 05'37" / 05'13" / 05'16" / 05'54" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'17" (+00'05") | 36 / 9036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
227.26 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
509.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'34" | 00:11'25" |
| 3 | 05'28" | 00:16'53" |
| 4 | 05'34" | 00:22'27" |
| 5 | 05'36" | 00:28'03" |
| 6 | 05'37" | 00:33'40" |
| 7 | 05'13" | 00:38'53" |
| 8 | 05'16" | 00:44'09" |
| 9 | 05'54" | 00:50'03" |
| 9.0 | 05'28" | 00:50'15" |
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