謝武成 2016/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
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10.1 km | 01:12:52 | 07:13/km

日期: 2016-06-26 17:21 - 地點: 南州運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 06'56" / 06'52" / 07'08" / 06'56" / 07'08" / 07'24" / 07'18" / 07'34" / 07'12" / 07'40" / 08'25" /

6月累積里程 : 117.94 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

arvo, 何俊慶和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'52"	00:13'48"
3	07'08"	00:20'56"
4	06'56"	00:27'52"
5	07'08"	00:35'00"
6	07'24"	00:42'24"
7	07'18"	00:49'42"
8	07'34"	00:57'16"
9	07'12"	01:04'28"
10	07'40"	01:12'08"
10.1	08'22"	01:12'52"

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