6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km日期: 2024-03-22 19:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 66.1
Pace: 06'38" / 06'30" / 06'23" / 06'19" / 06'31" / 06'17" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 268.55 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'30" | 00:13'08" |
| 3 | 06'23" | 00:19'31" |
| 4 | 06'19" | 00:25'50" |
| 5 | 06'31" | 00:32'21" |
| 6 | 06'17" | 00:38'38" |
| 6.0 | 05'32" | 00:38'40" |
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