5.6 km | 00:46:23 | 08:15/km日期: 2024-03-23 21:12 - 平均心率: 122 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.6
Pace: 07'14" / 06'20" / 08'11" / 06'33" / 06'16" / 19'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'08" (+12'53") | 618 / 5618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
139.56 km 
NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 :
2624.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'20" | 00:13'34" |
| 3 | 08'11" | 00:21'45" |
| 4 | 06'33" | 00:28'18" |
| 5 | 06'16" | 00:34'34" |
| 5.6 | 19'07" | 00:46'24" |
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