6.2 km | 00:49:27 | 08:00/km日期: 2024-03-25 19:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.3
Pace: 07'15" / 07'13" / 08'36" / 10'23" / 07'48" / 08'58" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'43" (+06'30") | 172 / 6172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 84.72 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'13" | 00:14'28" |
| 3 | 08'36" | 00:23'04" |
| 4 | 10'23" | 00:33'27" |
| 5 | 07'48" | 00:41'15" |
| 6 | 08'58" | 00:50'13" |
| 6.2 | 13'37" | 00:52'34" |
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