6.1 km | 00:46:43 | 07:40/km日期: 2024-03-26 19:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 77.7
Pace: 07'35" / 07'40" / 07'18" / 07'52" / 08'15" / 07'32" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'34") | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 117.53 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'40" | 00:15'15" |
| 3 | 07'18" | 00:22'33" |
| 4 | 07'52" | 00:30'25" |
| 5 | 08'15" | 00:38'40" |
| 6 | 07'32" | 00:46'12" |
| 6.1 | 07'51" | 00:46'55" |
留言 
展開計圈分析
