8.2 km | 01:06:54 | 08:09/km日期: 2024-03-27 19:38 - 平均心率: 133 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 76.2
Pace: 07'03" / 08'49" / 07'02" / 07'47" / 08'15" / 07'57" / 12'47" / 07'41" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'13" (+03'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'40" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'33" (+03'31") | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 316.66 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 08'49" | 00:15'52" |
| 3 | 07'02" | 00:22'54" |
| 4 | 07'47" | 00:30'41" |
| 5 | 08'15" | 00:38'56" |
| 6 | 07'57" | 00:46'53" |
| 7 | 12'47" | 00:59'40" |
| 8 | 07'41" | 01:07'21" |
| 8.2 | 10'32" | 01:09'28" |
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