8.0 km | 00:47:26 | 05:54/km日期: 2016-06-30 05:34 - 地點: 明正國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'42" / 06'27" / 05'34" / 05'38" / 05'36" / 04'47" / 07'12" / 05'19" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+02'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'50" (+03'04") | 25 / 8025 |
6月累積里程 :
319.28 km 
丫拖 黃的 累積 :
742.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'27" | 00:13'09" |
| 3 | 05'34" | 00:18'43" |
| 4 | 05'38" | 00:24'21" |
| 5 | 05'36" | 00:29'57" |
| 6 | 04'47" | 00:34'44" |
| 7 | 07'12" | 00:41'56" |
| 8 | 05'19" | 00:47'15" |
| 8.0 | 07'43" | 00:47'27" |
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