6.6 km | 00:53:09 | 08:06/km日期: 2016-07-01 09:43 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 08'31" / 10'43" / 07'56" / 07'04" / 08'34" / 22'12" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+01'38") | 552 / 6552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
51.29 km 
ASICS GEL-FUJISENSOR 3-L/O 累積 :
642.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 10'43" | 00:19'14" |
| 3 | 07'56" | 00:27'10" |
| 4 | 07'04" | 00:34'14" |
| 5 | 08'34" | 00:42'48" |
| 6 | 22'12" | 01:05'00" |
| 6.6 | 08'40" | 01:09'48" |
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