Jeric 2024/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jeric 桃園
ID 662613

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5.3 km | 00:46:52 | 08:47/km

日期: 2024-04-02 12:01 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60

Pace: 05'40" / 06'40" / 07'03" / 08'21" / 08'52" / 09'26" / 02'31" /

耐熱訓練開始😅

4月累積里程 : 85.98 km

ADIDAS’ ULTRABOOST 21 累積 : 325.2 km

Strava 上傳 | 7 months ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'40"	00:12'20"
3	07'03"	00:19'23"
4	08'21"	00:27'44"
5	08'52"	00:36'36"
6	09'26"	00:46'02"
5.3	-1'-14"	00:46'52"

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