Jet Lin 2016/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jet Lin 台南
ID 267276

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1.1 km | 00:11:32 | 10:52/km

日期: 2016-07-02 07:04 - 地點: 小操場外圍 - 天氣: 晴，微微風 - 卡路里: 67 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 10'36" / 15'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'18"

(11'18")

10'47"

1046 / 1046

2

00'14"

(11'32")

16'26" (+05'39")

14 / 1061

7月累積里程 : 85.92 km

ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 260.1 km

Android - Sony E5353 上傳 | 8 years ago

Cheng Lung Lin, 林老師和其他 3 人說推

·

Vanessa🎀 Jet早安，開張運動愉快喔！

2016-07-02 08:34 ·

1 個人推

Vanessa🎀 其實快走蠻舒服的，還可以把手向上拉，伸展全身。

2016-07-02 19:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
1.1	15'17"	00:11'32"

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