< 上一篇 | 下一篇 > |
恭喜完成了第 140 馬 45.0 km | 04:59:22 | 06:39/km | 第140馬
日期: 2016-07-02 08:00 - 卡路里: 2552 Cal 起跑前才發現手錶沒電(忘了充電啦),所以成績是自測的。我跑步、老婆騎車,這是我從去年開始跑自助馬維持的模式,一方面去不同的地方、看不一樣景色,另一方面就是當我的私補員 哈哈,今天跑上石門水庫霸頂 老婆太專心照相{霸上風景},結果沒跟上、卻跟到一位自主訓練的跑者,騎錯路、騎到復興鄉,經過一番折騰,騎回水庫霸頂,腳抽筋了,老婆祇好請商家幫忙叫計程車,結果是沒有車要上來,最後還是好心的商家老闆開車載老婆和車,送回關西的起跑點,而且他還拒收車資,真是好人一個,非常感謝他。 7月累積里程 : 366.65 km 母子鱷魚夾腳拖 二代黑 累積 : 476.0 km 手動上傳 | 8 years ago |