5.7 km | 00:54:27 | 09:31/km日期: 2024-04-03 19:58 - 平均心率: 124 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.7
Pace: 10'53" / 07'50" / 09'49" / 10'22" / 10'13" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'22" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'13" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+00'32") | 718 / 5718 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.21 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 07'50" | 00:18'43" |
| 3 | 09'49" | 00:28'32" |
| 4 | 10'22" | 00:38'54" |
| 5 | 10'13" | 00:49'07" |
| 5.7 | 08'21" | 00:55'07" |
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