5.0 km | 00:43:07 | 08:37/km日期: 2024-04-03 20:35 - 平均心率: 100 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 08'59" / 08'42" / 09'30" / 08'45" / 07'11" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
108.82 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 08'42" | 00:17'41" |
| 3 | 09'30" | 00:27'11" |
| 4 | 08'45" | 00:35'56" |
| 5 | 07'11" | 00:43'07" |
| 5.0 | 04'41" | 00:43'09" |
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