2.0 km | 00:21:33 | 10:41/km日期: 2024-04-05 09:12 - 平均心率: 143 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 87
Pace: 10'20" / 11'03" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'03" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 15 / 2015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.22 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 11'03" | 00:21'23" |
| 2.0 | 06'36" | 00:21'29" |
留言 
