7.3 km | 00:40:24 | 05:30/km日期: 2024-04-05 21:28 - 平均心率: 133 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 90.2
Pace: 06'07" / 05'32" / 05'37" / 05'20" / 05'20" / 05'27" / 05'21" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'09") | 788 / 788 |
| 2 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 1788 |
| 3 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 2788 |
| 4 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 3788 |
| 5 | | 05'22" (+00'11") | 652 / 4440 |
| 6 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 5440 |
| 7 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 6440 |
| 8 | | 05'11" | 802 / 7243 |
| 9 | | 05'11" | 80 / 7323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
307.33 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
770.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'32" | 00:11'39" |
| 3 | 05'37" | 00:17'16" |
| 4 | 05'20" | 00:22'36" |
| 5 | 05'20" | 00:27'56" |
| 6 | 05'27" | 00:33'23" |
| 7 | 05'21" | 00:38'44" |
| 7.3 | 05'12" | 00:40'25" |
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