7.9 km | 01:33:32 | 11:50/km日期: 2024-04-06 16:52 - 地點: 衛武營 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 72 - 踏頻: 57 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70.6
Pace: 15'05" / 12'07" / 13'27" / 11'46" / 14'38" / 24'52" / 03'06" / 05'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
185.14 km 
KEEN Newport 累積 :
194.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'05" | 00:15'05" |
| 2 | 12'07" | 00:27'12" |
| 3 | 13'27" | 00:40'39" |
| 4 | 11'46" | 00:52'25" |
| 5 | 14'38" | 01:07'03" |
| 6 | 24'52" | 01:31'55" |
| 7 | 03'06" | 01:35'01" |
| 7.9 | 05'09" | 01:39'39" |
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