1.1 km | 00:07:21 | 06:41/km日期: 2024-04-07 07:31 - 平均心率: 172 - 卡路里: 70 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.1
Pace: 00'04" / 00'05" / 00'02" / 00'03" / 00'02" / 03'03" / 41'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'02") | 98 / 1098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 42.56 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'04" | 00:00'04" |
| 2 | 00'05" | 00:00'09" |
| 3 | 00'02" | 00:00'11" |
| 4 | 00'03" | 00:00'14" |
| 5 | 00'02" | 00:00'16" |
| 6 | 03'03" | 00:03'19" |
| 1.1 | 00'-49" | 00:07'22" |
留言 
