6.2 km | 00:51:39 | 08:16/km日期: 2024-04-04 19:43 - 平均心率: 135 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 82.5
Pace: 11'01" / 09'06" / 08'05" / 08'23" / 07'02" / 08'17" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'10") | 239 / 6239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.21 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'01" | 00:11'01" |
| 2 | 09'06" | 00:20'07" |
| 3 | 08'05" | 00:28'12" |
| 4 | 08'23" | 00:36'35" |
| 5 | 07'02" | 00:43'37" |
| 6 | 08'17" | 00:51'54" |
| 6.2 | 07'10" | 00:53'37" |
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