8.3 km | 00:51:06 | 06:07/km日期: 2024-04-07 16:09 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 79
Pace: 08'08" / 09'52" / 06'29" / 11'05" / 16'16" / 05'58" / 10'29" / 05'19" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'06") | 337 / 8337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
228.07 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 09'52" | 00:18'00" |
| 3 | 06'29" | 00:24'29" |
| 4 | 11'05" | 00:35'34" |
| 5 | 16'16" | 00:51'50" |
| 6 | 05'58" | 00:57'48" |
| 7 | 10'29" | 01:08'17" |
| 8 | 05'19" | 01:13'36" |
| 8.3 | 05'22" | 01:15'25" |
展開計圈分析
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