10.7 km | 01:05:28 | 06:05/km日期: 2024-04-08 05:05 - 平均心率: 140 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.4
Pace: 05'58" / 05'44" / 05'42" / 05'49" / 06'31" / 06'34" / 06'13" / 08'52" / 06'20" / 06'00" / 05'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 58.80 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'44" | 00:11'42" |
| 3 | 05'42" | 00:17'24" |
| 4 | 05'49" | 00:23'13" |
| 5 | 06'31" | 00:29'44" |
| 6 | 06'34" | 00:36'18" |
| 7 | 06'13" | 00:42'31" |
| 8 | 08'52" | 00:51'23" |
| 9 | 06'20" | 00:57'43" |
| 10 | 06'00" | 01:03'43" |
| 10.7 | 05'17" | 01:07'37" |
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