6.0 km | 00:33:05 | 05:30/km日期: 2024-04-08 06:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'19" / 05'37" / 05'17" / 05'15" / 05'05" / 05'29" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+03'04") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
94.36 km 
ASICS TARTHERZERL 6 累積 :
10817.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'37" | 00:11'56" |
| 3 | 05'17" | 00:17'13" |
| 4 | 05'15" | 00:22'28" |
| 5 | 05'05" | 00:27'33" |
| 6 | 05'29" | 00:33'02" |
| 6.0 | 08'02" | 00:33'05" |
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