太陽魚 2016/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

太陽魚桃園
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10.0 km | 01:00:55 | 06:05/km

日期: 2016-07-04 21:05 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 05'36" / 06'07" / 05'59" / 06'03" / 06'04" / 05'58" / 05'57" / 06'14" / 06'13" / 06'12" / 53'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 33.44 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

EDS/Leo, brucelee 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'07"	00:11'43"
3	05'59"	00:17'42"
4	06'03"	00:23'45"
5	06'04"	00:29'49"
6	05'58"	00:35'47"
7	05'57"	00:41'44"
8	06'14"	00:47'58"
9	06'13"	00:54'11"
10	06'12"	01:00'23"
10.1	08'52"	01:00'55"

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朋友動態

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成績 : 02:20:17

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