6.2 km | 01:00:09 | 09:39/km日期: 2024-04-09 23:04 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 81.6
Pace: 09'38" / 09'52" / 08'48" / 09'33" / 09'43" / 09'58" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'52" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'43" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'43" (+02'56") | 223 / 6223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 191.03 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 09'52" | 00:19'30" |
| 3 | 08'48" | 00:28'18" |
| 4 | 09'33" | 00:37'51" |
| 5 | 09'43" | 00:47'34" |
| 6 | 09'58" | 00:57'32" |
| 6.2 | 11'59" | 01:00'13" |
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