8.0 km | 00:51:34 | 06:25/km日期: 2024-04-10 10:24 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.6
Pace: 08'01" / 07'37" / 07'24" / 06'41" / 06'02" / 05'37" / 05'06" / 05'02" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'06" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
104.66 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'37" | 00:15'38" |
| 3 | 07'24" | 00:23'02" |
| 4 | 06'41" | 00:29'43" |
| 5 | 06'02" | 00:35'45" |
| 6 | 05'37" | 00:41'22" |
| 7 | 05'06" | 00:46'28" |
| 8 | 05'02" | 00:51'30" |
| 8.0 | 04'19" | 00:51'35" |
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