Chun yinChan 2024/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chun yinChan
ID 561711

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10.5 km | 01:14:25 | 07:06/km

日期: 2024-04-10 17:01 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69.7

Pace: 11'46" / 06'45" / 06'49" / 07'01" / 07'03" / 06'58" / 06'55" / 07'19" / 06'55" / 08'03" / 09'32" /

基本訓練

4月累積里程 : 29.64 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'46"	00:11'46"
2	06'45"	00:18'31"
3	06'49"	00:25'20"
4	07'01"	00:32'21"
5	07'03"	00:39'24"
6	06'58"	00:46'22"
7	06'55"	00:53'17"
8	07'19"	01:00'36"
9	06'55"	01:07'31"
10	08'03"	01:15'34"
10.6	08'02"	01:20'09"

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