10.0 km | 00:59:20 | 05:56/km日期: 2024-04-10 19:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 74
Pace: 06'05" / 06'13" / 06'10" / 07'00" / 06'05" / 05'57" / 07'43" / 05'44" / 05'35" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" | 982 / 9982 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
250.78 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'13" | 00:12'18" |
| 3 | 06'10" | 00:18'28" |
| 4 | 07'00" | 00:25'28" |
| 5 | 06'05" | 00:31'33" |
| 6 | 05'57" | 00:37'30" |
| 7 | 07'43" | 00:45'13" |
| 8 | 05'44" | 00:50'57" |
| 9 | 05'35" | 00:56'32" |
| 10.0 | 05'12" | 01:01'39" |
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