10.1 km | 00:57:29 | 05:42/km日期: 2016-07-06 18:10 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 155 - 卡路里: 1403 Cal - 總步數: 9926 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 05'10" / 05'45" / 05'41" / 05'38" / 05'57" / 06'24" / 06'05" / 06'04" / 06'16" / 74'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'54" | 1009 / 1009 | 177 / 114 |
| 2 | | 05'11" (+00'17") | 1006 / 2016 | 170 / 113 |
| 3 | | 05'19" (+00'25") | 1003 / 3019 | 176 / 106 |
| 4 | | 05'20" (+00'26") | 1010 / 4030 | 177 / 105 |
| 5 | | 05'41" (+00'47") | 1009 / 5039 | 173 / 101 |
| 6 | | 06'16" (+01'22") | 1008 / 6048 | 171 / 92 |
| 7 | | 06'06" (+01'12") | 1005 / 7053 | 171 / 95 |
| 8 | | 05'47" (+00'53") | 1006 / 8060 | 170 / 101 |
| 9 | | 06'01" (+01'07") | 1005 / 9065 | 170 / 97 |
| 10 | | 06'04" (+01'10") | 1004 / 10070 | 170 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
98.76 km 
NB 型號 累積 :
427.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'45" | 00:10'55" |
| 3 | 05'41" | 00:16'36" |
| 4 | 05'38" | 00:22'14" |
| 5 | 05'57" | 00:28'11" |
| 6 | 06'24" | 00:34'35" |
| 7 | 06'05" | 00:40'40" |
| 8 | 06'04" | 00:46'44" |
| 9 | 06'16" | 00:53'00" |
| 10.1 | 04'13" | 00:57'29" |
展開計圈分析
留言 
