6.1 km | 00:34:01 | 05:32/km日期: 2024-04-17 17:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 66
Pace: 05'49" / 05'35" / 05'34" / 05'29" / 05'22" / 05'25" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'07") | 144 / 6144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.97 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
790.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'35" | 00:11'24" |
| 3 | 05'34" | 00:16'58" |
| 4 | 05'29" | 00:22'27" |
| 5 | 05'22" | 00:27'49" |
| 6 | 05'25" | 00:33'14" |
| 6.1 | 05'32" | 00:34'02" |
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