5.5 km | 00:33:29 | 06:01/km日期: 2024-04-17 19:30 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.3
Pace: 05'22" / 05'45" / 06'20" / 06'38" / 06'04" / 05'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'19" | 992 / 992 |
2 | | 05'46" (+00'27") | 1009 / 2002 |
3 | | 06'19" (+01'00") | 1001 / 3003 |
4 | | 06'36" (+01'17") | 1002 / 4006 |
5 | | 06'05" (+00'46") | 1009 / 5016 |
6 | | 05'47" (+00'28") | 544 / 5560 |
4月累積里程 : 58.85 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'22" | 00:05'22" |
2 | 05'45" | 00:11'07" |
3 | 06'20" | 00:17'27" |
4 | 06'38" | 00:24'05" |
5 | 06'04" | 00:30'09" |
5.6 | 05'46" | 00:33'23" |