8.0 km | 00:43:26 | 05:25/km日期: 2024-04-17 19:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 78.9
Pace: 05'41" / 05'20" / 05'00" / 05'17" / 05'49" / 05'20" / 05'24" / 05'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'17") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
149.20 km 
Asics Hyperspeed 累積 :
704.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'20" | 00:11'01" |
| 3 | 05'00" | 00:16'01" |
| 4 | 05'17" | 00:21'18" |
| 5 | 05'49" | 00:27'07" |
| 6 | 05'20" | 00:32'27" |
| 7 | 05'24" | 00:37'51" |
| 8 | 05'33" | 00:43'24" |
| 8.0 | 06'57" | 00:43'27" |
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