8.4 km | 00:50:57 | 06:05/km日期: 2024-04-18 18:12 - 平均心率: 128 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 73.6
Pace: 06'07" / 05'30" / 05'30" / 05'33" / 05'28" / 05'29" / 05'30" / 08'00" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'26" (+07'58") | 261 / 7261 |
| 9 | | 07'02" (+01'34") | 1000 / 8261 |
| 10 | | 13'06" (+07'38") | 97 / 8359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
149.20 km 
Asics Hyperspeed 累積 :
704.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'30" | 00:11'37" |
| 3 | 05'30" | 00:17'07" |
| 4 | 05'33" | 00:22'40" |
| 5 | 05'28" | 00:28'08" |
| 6 | 05'29" | 00:33'37" |
| 7 | 05'30" | 00:39'07" |
| 8 | 08'00" | 00:47'07" |
| 8.4 | 10'40" | 00:50'57" |
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