陳則守 2024/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳則守台北市
ID 371571

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7.6 km | 04:16:20 | 33:36/km

日期: 2024-04-19 09:37 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82

Pace: 20'32" / 34'26" / 19'48" / 23'50" / 34'51" / 42'46" / 32'10" / 34'16" / 21'49" /

4月累積里程 : 110.87 km

努力不懈完賽累積 : 4291.8 km

Strava 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'32"	00:20'32"
2	34'26"	00:54'58"
3	19'48"	01:14'46"
4	23'50"	01:38'36"
5	34'51"	02:13'27"
6	42'46"	02:56'13"
7	32'10"	03:28'23"
8	34'16"	04:02'39"
7.6	-36'-44"	04:16'20"

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