6.0 km | 00:32:38 | 05:26/km日期: 2024-04-20 17:05 - 平均心率: 148 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 87.16
Pace: 05'31" / 05'21" / 05'10" / 05'32" / 05'33" / 05'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'38" | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.75 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'21" | 00:10'52" |
| 3 | 05'10" | 00:16'02" |
| 4 | 05'32" | 00:21'34" |
| 5 | 05'33" | 00:27'07" |
| 6 | 05'30" | 00:32'37" |
| 6.0 | 05'16" | 00:32'38" |
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