6.7 km | 00:45:05 | 06:42/km日期: 2024-04-21 00:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.1
Pace: 05'48" / 05'58" / 06'08" / 06'14" / 06'42" / 07'42" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'59" (+03'05") | 716 / 6716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 141.23 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'58" | 00:11'46" |
| 3 | 06'08" | 00:17'54" |
| 4 | 06'14" | 00:24'08" |
| 5 | 06'42" | 00:30'50" |
| 6 | 07'42" | 00:38'32" |
| 6.7 | 08'59" | 00:44'59" |
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