5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km日期: 2024-04-22 17:47 - 平均心率: 150 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5442 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90.2
Pace: 06'09" / 06'06" / 06'08" / 06'26" / 06'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'02") | 1002 / 1002 | 169 / 95 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2002 | 173 / 94 |
| 3 | | 06'07" | 1002 / 3005 | 173 / 94 |
| 4 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 4006 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'56" (+00'49") | 993 / 4999 | 168 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.40 km
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'06" | 00:12'15" |
| 3 | 06'08" | 00:18'23" |
| 4 | 06'26" | 00:24'49" |
| 5 | 06'45" | 00:31'34" |
| 5.0 | 00'00" | 00:31'48" |
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