8.1 km | 00:42:05 | 05:12/km日期: 2024-04-23 08:00 - 平均心率: 149 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'15" / 05'11" / 05'09" / 05'07" / 05'10" / 05'09" / 05'10" / 05'27" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 354 / 7354 |
| 9 | | 05'38" (+00'32") | 725 / 8079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 91.44 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'11" | 00:10'26" |
| 3 | 05'09" | 00:15'35" |
| 4 | 05'07" | 00:20'42" |
| 5 | 05'10" | 00:25'52" |
| 6 | 05'09" | 00:31'01" |
| 7 | 05'10" | 00:36'11" |
| 8 | 05'27" | 00:41'38" |
| 8.1 | 05'38" | 00:42'05" |
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