5.7 km | 00:30:03 | 05:18/km日期: 2024-04-23 17:15 - 平均心率: 128 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 62.4
Pace: 05'35" / 05'06" / 05'07" / 05'06" / 05'28" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'26") | 668 / 5668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
143.93 km 
必邁 驚碳fly 累積 :
263.4 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'06" | 00:10'41" |
| 3 | 05'07" | 00:15'48" |
| 4 | 05'06" | 00:20'54" |
| 5 | 05'28" | 00:26'22" |
| 5.7 | 05'31" | 00:30'04" |
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