2.2 km | 00:18:01 | 08:00/km日期: 2024-04-23 19:30 - 平均心率: 120 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 67
Pace: 08'21" / 07'36" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+00'47") | 248 / 2248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
107.36 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 40 累積 :
860.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'36" | 00:15'57" |
| 2.2 | 08'23" | 00:18'02" |
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