5.1 km | 00:25:04 | 04:54/km日期: 2024-05-03 06:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 94.8
Pace: 05'26" / 04'52" / 04'54" / 04'45" / 04'40" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'03") | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
260.32 km 
Hoka Carbon X 3月見草黃 累積 :
185.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 04'52" | 00:10'18" |
| 3 | 04'54" | 00:15'12" |
| 4 | 04'45" | 00:19'57" |
| 5 | 04'40" | 00:24'37" |
| 5.1 | 04'39" | 00:25'05" |
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