7.2 km | 00:39:23 | 05:29/km日期: 2024-05-03 20:19 - 平均心率: 152 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 72.4
Pace: 05'36" / 06'49" / 05'24" / 07'07" / 05'32" / 07'39" / 07'08" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'09") | 181 / 7181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
72.94 km 
Asics Magic Speed3 累積 :
261.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'49" | 00:12'25" |
| 3 | 05'24" | 00:17'49" |
| 4 | 07'07" | 00:24'56" |
| 5 | 05'32" | 00:30'28" |
| 6 | 07'39" | 00:38'07" |
| 7 | 07'08" | 00:45'15" |
| 7.2 | 00'05" | 00:45'16" |
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