6.5 km | 00:58:41 | 09:01/km日期: 2024-05-04 06:49 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 97.1
Pace: 07'49" / 09'23" / 09'40" / 07'42" / 10'08" / 08'27" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+03'19") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 54.24 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 09'23" | 00:17'12" |
| 3 | 09'40" | 00:26'52" |
| 4 | 07'42" | 00:34'34" |
| 5 | 10'08" | 00:44'42" |
| 6 | 08'27" | 00:53'09" |
| 6.5 | 10'58" | 00:58'39" |
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