6.0 km | 00:29:01 | 04:49/km日期: 2024-05-04 07:34 - 平均心率: 164 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.7
Pace: 05'00" / 05'06" / 05'05" / 04'47" / 04'32" / 04'29" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
108.02 km 
ASICS TARTHERZERL 6 累積 :
10817.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'06" | 00:10'06" |
| 3 | 05'05" | 00:15'11" |
| 4 | 04'47" | 00:19'58" |
| 5 | 04'32" | 00:24'30" |
| 6 | 04'29" | 00:28'59" |
| 6.0 | 01'44" | 00:29'00" |
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