5.3 km | 00:49:38 | 09:21/km日期: 2024-05-06 20:00 - 平均心率: 115 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 82.1
Pace: 50'23" / 09'14" / 09'07" / 08'34" / 08'46" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'44" (+03'11") | 301 / 5301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.81 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 50'23" | 00:50'23" |
| 2 | 09'14" | 00:59'37" |
| 3 | 09'07" | 01:08'44" |
| 4 | 08'34" | 01:17'18" |
| 5 | 08'46" | 01:26'04" |
| 5.3 | 11'46" | 01:29'37" |
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