7.3 km | 00:53:02 | 07:16/km日期: 2024-05-07 17:32 - 平均心率: 148 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 62.8
Pace: 07'13" / 07'19" / 07'11" / 07'28" / 07'20" / 07'16" / 07'16" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" | 276 / 7276 |
| 9 | | 06'02" | 7 / 7284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.13 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'19" | 00:14'32" |
| 3 | 07'11" | 00:21'43" |
| 4 | 07'28" | 00:29'11" |
| 5 | 07'20" | 00:36'31" |
| 6 | 07'16" | 00:43'47" |
| 7 | 07'16" | 00:51'03" |
| 7.3 | 06'55" | 00:53'01" |
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