5.3 km | 00:29:31 | 05:34/km日期: 2016-07-19 00:53 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 05'42" / 05'20" / 05'17" / 05'44" / 05'44" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'27") | 989 / 989 |
| 2 | | 05'15" | 1008 / 1997 |
| 3 | | 05'18" (+00'03") | 1010 / 3007 |
| 4 | | 05'45" (+00'30") | 994 / 4002 |
| 5 | | 05'43" (+00'28") | 1002 / 5004 |
| 6 | | 05'56" (+00'41") | 291 / 5296 |
雨季開始，爬山怠惰
難得不悶熱的天氣
需要跑跑消耗一下多餘的精力
順便測試有無退步太多😆
7月累積里程 :
22.13 km 
Mizuno Rider 18 累積 :
951.9 kmAndroid - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'20" | 00:11'02" |
| 3 | 05'17" | 00:16'19" |
| 4 | 05'44" | 00:22'03" |
| 5 | 05'44" | 00:27'47" |
| 5.3 | 05'50" | 00:29'31" |
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