6.8 km | 00:46:03 | 06:47/km日期: 2024-05-08 17:10 - 平均心率: 154 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 61.7
Pace: 07'21" / 06'30" / 06'42" / 06'35" / 06'32" / 06'51" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'19") | 367 / 1367 |
| 3 | | 06'05" (+00'13") | 820 / 2188 |
| 4 | | 08'44" (+02'52") | 228 / 2417 |
| 5 | | 06'06" (+00'14") | 818 / 3235 |
| 6 | | 08'42" (+02'50") | 229 / 3464 |
| 7 | | 05'58" (+00'06") | 836 / 4301 |
| 8 | | 08'25" (+02'33") | 237 / 4539 |
| 9 | | 05'52" | 850 / 5389 |
| 10 | | 07'21" (+01'29") | 1000 / 6389 |
| 11 | | 06'55" (+01'03") | 381 / 6770 |
| 12 | | 06'18" (+00'26") | 9 / 6780 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.13 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'30" | 00:13'51" |
| 3 | 06'42" | 00:20'33" |
| 4 | 06'35" | 00:27'08" |
| 5 | 06'32" | 00:33'40" |
| 6 | 06'51" | 00:40'31" |
| 6.8 | 07'02" | 00:46'01" |
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