629704_Slash Chao 2024/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

629704_Slash Chao 基隆
ID 748222

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629704_Slash Chao

8.0 km | 01:15:57 | 09:28/km

日期: 2024-05-09 20:18 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65.7

Pace: 08'46" / 09'58" / 10'40" / 08'01" / 08'25" / 09'52" / 10'58" / 09'13" / 05'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 57.95 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	09'58"	00:18'44"
3	10'40"	00:29'24"
4	08'01"	00:37'25"
5	08'25"	00:45'50"
6	09'52"	00:55'42"
7	10'58"	01:06'40"
8	09'13"	01:15'53"
8.0	06'04"	01:15'56"

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