5.3 km | 00:26:58 | 05:03/km日期: 2024-05-11 06:11 - 平均心率: 147 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 93.2
Pace: 05'35" / 05'14" / 04'52" / 04'40" / 05'04" / 00'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'07") | 323 / 5323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
118.53 km 
ASICS Novablast 3(29cm) 累積 :
2111.1 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'14" | 00:10'49" |
| 3 | 04'52" | 00:15'41" |
| 4 | 04'40" | 00:20'21" |
| 5 | 05'04" | 00:25'25" |
| 5.3 | 00'03" | 00:25'26" |
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